Votre santé vous tient à cœur, voici des moyens qui pourraient vous aider :

Outils : 

• Gestion de la douleur

  • Appareil de biofeedback;

  • Dien Chan; 

  • Su Jok;

• Gestion des émotions

  • Approche émotivo-rationnelle

  • COHÉRENCE CARDIAQUE : Guide respiratoire qui permet d'améliorer sa respiration;

• MARCHE AFGHANE : Avoir une respiration rythmique nasale synchronisée aux pas lorsqu'on marche;

• Usana